Informació de la ruta:

L'esquí de fons és una disciplina i modalitat aeròbica d'esport hivernal que consisteix a recórrer llargues distàncies lliscant únicament amb els esquís sobre terreny planers, amb poc pendent o trams pronunciats però de curta durada.

L'activitat començarà amb unes explicacions teòriques i pràctiques sobre l'ús, propietats i curiositats de l'material emprat per a això. Posteriorment un aprenentatge pràctic de la tècnica correcta d'ascensió segons l'entorn físic o condicions climatològiques, utilitzant les nostres fixacions i triant les talles correcte per la manera més adequada i econòmica de progressió. Des del mateix Port de la Navafría començarem l'activitat on ens equiparem amb esquís, botes i bastons, i seguirem cap a l'inici de la mítica ruta pel indòmit pineda de Navafría. Una bella ruta sobre els camins nevats sota un mantell d'il·lustres pins a la mateixa serra de Guadarrama l'objectiu resideix en conèixer de primera mà, la tècnica, teoria i curiositats sobre aquesta peculiar i cridanera disciplina hivernal.

Activitat enfocada a gaudir d'un dia de muntanya ideal i que no necessita d'una experiència prèvia en muntanya o esquí, per la qual cosa és apta per a interessats particulars, famílies o grups d'amics que vulguin gaudir d'un dia diferent de muntanya en un marc natural immillorable.

nivell iniciació. Possibilitat de transport fins a la zona.

6 hores d'activitat. Disponible de novembre a abril.

DESCOMPTE DISPONIBLE: En cas de disposar de tot el material tècnic necessari com botes, esquí i bastons, hi ha la possibilitat d'un descompte de l' 20% de l'total de el cost.

informació

Informació de la ruta:

El baptisme d'esquí està enfocat en l'aprenentatge de les nocions bàsiques de descens sobre superfícies nevades, preparades en pistes, des d'on es comença des de zero i el més bàsic fins al descens en tipus falca i l'ús correcte dels bastons i el funcionament i enteniment d'una estació d'esquí. Apte per a tot el públic que tingui un estat mínim de forma i que no necessita de certa experiència en muntanya hivernal, només ganes de passar-ho bé i voler passar un dia extraordinari a la neu.

L'activitat donarà començament donant unes explicacions sobre el material emprat, ús i les seves correctes funcions.
Un cop equipats amb les botes, esquís i bastons, estarem a punt per seguir amb les explicacions sobre l'ús de les instal·lacions d'esquí i el coneixement de la graduació segons la seva inclinació i dificultat. El pas següent, serà observar les explicacions de l'tècnic que us acompanyarà en tot moment durant les hores de formació, que us explicarà de forma detallada i concisa en què consisteix el descens en tipus de falca, on ubicar el centre de gravetat i el seu correcte posicionament, posició corporal idònia juntament amb tots els petits trucs, perquè pugueu aprofitar i treure el màxim partit a aquestes hores de formació ininterrompuda.

I ara comença la diversió i l'adrenalina, on caldrà posar en pràctica el que s'ha après per començar el descens sobre pendents nevades amb poca inclinació amb una graduació de verd.

nivell iniciació. Possibilitat de transport fins a la zona.

5 hores d'activitat. Disponible de novembre a abril.

DESCOMPTE DISPONIBLE: En cas de disposar de tot el material tècnic necessari com botes, esquí i bastons, hi ha la possibilitat d'un descompte de l' 20% de l'total de el cost.

informació

Informació de la ruta:

El baptisme d'esquí està enfocat en l'aprenentatge de les nocions bàsiques de descens sobre superfícies nevades, preparades en pistes, des d'on es comença des de zero i el més bàsic fins al descens en tipus falca i l'ús correcte dels bastons i el funcionament i enteniment d'una estació d'esquí.
Apte per a tot el públic que tingui un estat mínim de forma i que no necessita de certa experiència en muntanya hivernal, només ganes de passar-ho bé i voler passar un dia extraordinari a la neu.

L'activitat donarà començament donant unes explicacions sobre el material emprat, ús i les seves correctes funcions.
Un cop equipats amb les botes, esquís i bastons, estarem a punt per seguir amb les explicacions sobre l'ús de les instal·lacions d'esquí i el coneixement de la graduació segons la seva inclinació i dificultat.
El pas següent, serà observar les explicacions de l'tècnic que us acompanyarà en tot moment durant les hores de formació, que us explicarà de forma detallada i concisa en què consisteix el descens en tipus de falca, on ubicar el centre de gravetat i el seu correcte posicionament, posició corporal idònia juntament amb tots els petits trucs, perquè pugueu aprofitar i treure el màxim partit a aquestes hores de formació ininterrompuda. I ara comença la diversió i l'adrenalina, on caldrà posar en pràctica el que s'ha après per començar el descens sobre pendents nevades amb poca inclinació amb una graduació de verd.

nivell iniciació. Possibilitat de transport fins a la zona.

5 hores d'activitat. Disponible de novembre a abril.

DESCOMPTE DISPONIBLE: En cas de disposar de tot el material tècnic necessari com botes, esquí i bastons, hi ha la possibilitat d'un descompte de l' 20% de l'total de el cost.

informació

Informació de la ruta:

L'esquí de muntanya és una disciplina més trobada dins de l'alpinisme hivernal i que consisteix en l'ascens i descens de muntanyes nevades amb l'única ajuda dels esquís, sense cap tipus de propulsió mecànica.

L'activitat començarà amb un repàs de les explicacions teòriques i pràctiques sobre l'ús, propietats i curiositats de l'material emprat per a això. Posteriorment un recordatori pràctic de la tècnica correcta d'ascensió segons l'entorn físic o condicions climatològiques, utilitzant les nostres fixacions i triant les talles correcte per la manera més adequada i econòmica de progressió.

Des del mateix Port de Navacerrada, començarem les ascensió sobre el vessant nord de la Bola de al Món fins a arribar als seus cridaneres antenes on aprofitarem les seves espectaculars vistes per donar-nos una merescuda pausa. Un cop agafat forces començarem amb les esperades consideracions sobre el descens controlat cap a pendents nevades no tractades i 100% naturals. Farem un descens sobre neu verge sobre el seu vessant sud fins arribar a la bonica vall. Estem davant d'una espectacular baixada sense una inclinació excessiva, que segons condicions resultarà més fàcil o difícil. Un cop des de la vall començarem de nou la pujada en direcció a La Maliciosa. Des del coll que uneix els dos cingles, donarem pas a una altra espectacular baixada, una mica més tècnica que ens situarà després de la seva finalització, en el mateix Port de Navacerrada.

De forma detallada i concisa el tècnic i guia, al llarg de tot el recorregut, us explicarà la prèvia i correcta lectura de el terreny, com actuar i quina tècnica emprar abans diferents tipus de neu o gel trobat, el correcte posicionament del nostre centre de gravetat davant de cada un d'ells, com sortir d'un espès banc de neu, juntament amb tota una bateria de petits trucs i consells que us serviran de gran ajuda per progressar en aquest espectacular món de descens de muntanya hivernal.

nivell iniciació. Possibilitat de transport fins a la zona.

5 hores d'activitat. Disponible de novembre a abril.

DESCOMPTE DISPONIBLE: En cas de disposar de tot el material tècnic necessari com botes, esquí i bastons, hi ha la possibilitat d'un descompte de l' 20% de l'total de el cost.

informació

Informació de la ruta:

La sortida dirigida d'esquí està enfocat a la millora i consolidació de les nocions bàsiques o mitjà avançades de la tècnica, pràctica i teoria de la davallada d'esquís sobre pendents nevades. Una oportunitat de seguir avançant de manera individualitzada ja que es desenvolupa sobre grup reduïts. en què de manera constant us acompanyarà un professor per d'aquesta manera, treure-li el màxim profit a l'activitat.

Un cop realitzat els tràmits d'entrada a la mateixa estació d'esquí, l'activitat donarà començament amb el repàs de nocions bàsiques emprades en el descens controlat, el correcte ús de l'material i les normes de circulació dins de la pròpia pista.
Un cop fet el recordatori i mitjançant diferents descensos sobre les diferents pistes trobades dins de l'estació, el professor de manera detallada us observarà de manera individual i us corregirà tot tipus de mals hàbits posicionals, la correcta ubicació de centre de gravetat, iniciació a l'característic paral·lel, ús pràctic dels bastons, com donar suport al pes correctament sobre les botes i tot un conjunt de petits trucs que t'ajudaran a seguir progressant de manera eficaç en aquest emocionant món de velocitat en ambient de muntanya.

nivell iniciació. Possibilitat de transport fins a la zona.

5 hores d'activitat. Disponible de novembre a abril.

DESCOMPTE DISPONIBLE: En cas de disposar de tot el material tècnic necessari com botes, esquí i bastons, hi ha la possibilitat d'un descompte de l' 20% de l'total de el cost.

informació

Informació de la ruta:

L'esquí de muntanya és una disciplina més trobada dins de l'alpinisme hivernal i que consisteix en l'ascens i descens de muntanyes nevades amb l'única ajuda dels esquís, sense cap tipus de propulsió mecànica.

L'activitat començarà amb unes explicacions teòriques i pràctiques sobre l'ús, propietats i curiositats de l'material emprat per a això. Posteriorment un aprenentatge pràctic de la tècnica correcta d'ascensió segons l'entorn físic o condicions climatològiques, utilitzant les nostres fixacions i triant les talles correcte per la manera més adequada i econòmica de progressió. Des del Port de Vedats i un cop adquirit els coneixements pràctics i teòrics d'ascensió i material, començarem l'ascens cap al cim de l'Peñalara, que consistirà en un temps aproximat de tres hores fins arribar a l'espectacular sostre de Madrid.

Un cop des del cim i gaudit d'un merescut descans observant les seves increïbles vistes, començarem amb les esperades explicacions sobre el descens controlat cap a pendents nevades no tractades i 100% naturals. De forma detallada i concisa el tècnic i guia, us explicarà la prèvia i correcta lectura de el terreny, com actuar i quina tècnica emprar abans diferents tipus de neu o gel trobat, el correcte posicionament del nostre centre de gravetat davant de cada un d'ells, com sortir d'un espès banc de neu, juntament amb tota una bateria de petits trucs i consells que us serviran de gran ajuda per progressar en aquest espectacular món de descens de muntanya hivernal.

nivell iniciació. Possibilitat de transport fins a la zona.

6 hores d'activitat. Disponible de novembre a abril.

DESCOMPTE DISPONIBLE: En cas de disposar de tot el material tècnic necessari com botes, esquí i bastons, hi ha la possibilitat d'un descompte de l' 20% de l'total de el cost.

informació

Informació de la ruta:

L'esquí de muntanya o skimo és una disciplina més trobada dins de l'alpinisme hivernal i que consisteix en l'ascens i descens de muntanyes nevades amb l'única ajuda dels esquís, sense cap tipus de propulsió mecànica.

L'activitat començarà amb unes explicacions de repàs sobre les teòriques i pràctiques de l'ús, propietats i curiositats de l'material emprat per a això. Posteriorment un reforç pràctic de la tècnica correcta d'ascensió segons l'entorn físic o condicions climatològiques, utilitzant les nostres fixacions i triant les talles correcte per la manera més adequada i econòmica de progressió. L'activitat està dividida en dues parts. La primera `` de travesía'' consisteix en l'ascens a l'sostre de Madrid, El Peñalara mitjançant l'ajuda dels esquís i al llarg de l'recorregut s'ensenyarà sobre el coneixement i lectura de l'entorn, planificació de la ruta i la tecnificació d'ascensió sobre pendents difícils o gelades.
La segona part consisteix en el descens esquiant per zones de neu verge. Sabent triar les zones més segures, tècnica sobre pendents difícils o gelades i amb abundants obstacles. Al llarg de l'recorregut podrem trobar neu en pols, crosta, amb gel o dura en una mateixa baixada de muntanya.

Aquesta activitat està enfocada a esquiadors avançats que ja són experts en l'esquí de pista i compten amb certa experiència en esquí alpí. La raó és el maneig elevat dels esquís, no per la gran pendent dels vessants sinó pels tipus de neu.

nivell iniciació. Possibilitat de transport fins a la zona.

7 hores d'activitat. Disponible de novembre a abril.

DESCOMPTE DISPONIBLE: En cas de disposar de tot el material tècnic necessari com botes, esquí i bastons, hi ha la possibilitat d'un descompte de l' 20% de l'total de el cost.

informació