Objectifs du cours:

Progresser en toute autonomie et sécurité sur les itinéraires des conditions hivernales de terrain enneigé, en utilisant les outils et techniques nécessaires.

groupuscule.

de 3 une 6 personnes.

Possibilité de transport dans la région.

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L'ACTIVITÉ

Contenu du cours:

  • matériaux appropriés et vêtements. Planification d'une activité hivernale.
  • Bases de nivologie, prévention des avalanches.
  • techniques de progression dans la neige.
  • Nœuds et les employés de manoeuvres.
  • Réunion dans la neige.
  • Techniques dans l'utilisation de piolet et crampons.
  • Auto-arrestations simple et complexe.
  • Assurance de base dans la neige.
  • Choisir les meilleurs itinéraires.
  • Risques de haute montagne et la gestion des risques

durée:

2 jour - 14 heures

lieu:

Les différentes parties de la Sierra de Guadarrama, Gredos ou Ayllón, comme conditions, mais toujours votre choix.

 


CONDITIONS

participants:

Notre activité nécessite un minimum de 3 personnes, et nous garantissons un maximum de 6 participants par cours. Ne doit pas être sûr de posséder le matériel nécessaire et non inclus, contactez-nous.

Que faire si vous ne recevez pas le nombre minimum de participants?

Malheureusement, Nous toutes les activités exige un minimum de participants pour le rendre efficace. Le défaut d'atteindre le nombre minimum de participants pour le rendre possible de ne pas inquiéter, nous vous donnerons deux options: ou rembourser votre argent en moins 24 heures, ou reporter l'activité jusqu'à ce que nous atteignions les participants nécessaires, au cours de laquelle une date choisissez de tout avec laquelle nous avons tous à l'aise.

Pour toute question?

instruments à cordes, harnais, casques, Piolets, Crampons ou en raquettes, dégaines, frein descendeur, Gri-Gri et tout ce dont vous avez besoin.
Avant avec piles de rechange. des gants imperméables et des gants minces. Toison la Primaloft. Lunettes de soleil et tempête de neige. Cartable. pantalons imperméables et veste. Pantalons et gilets. Chapeau et guêtres. Des bottes de randonnée (En cas de doute, consultez).
Les différentes parties de la Sierra de Guadarrama (patones, La Pedriza, Torrelodones ...). Possibilité de transport vers la zone d'activité.
Surf exige des jambes très fortes qui peuvent provenir de cours de natation. Natation augmente également l'endurance et l'endurance d'une personne à barboter dans l'eau qui constitue plus 50 pour cent du temps de surf.
et, chaque activité nous avons moniteurs et professeurs titrés Sport techniques (TD). Escalade nos activités ont un diplôme technique dans la spécialité Escalada Départ garanti.
Toutes nos activités et les cours ont une assurance responsabilité civile et l'assurance accident. transfert de garantie et de gestion de documents à l'hôpital en cas d'accident.
Parc Rush comme un sport d'aventure et passe-temps récréatif premier a atteint un sommet dans les années 1980 pour tomber. toutefois, avec toutes sortes d'avancement, le sport a soudainement pris la fantaisie de tous ceux qui recherchent l'aventure unique et amusant.
Nos cours sont disponibles pour les débutants et les niveaux avancés. Pour les débutants, nous avons un cours d'introduction, ainsi qu'un cycle complet d'introduction de débutants de.

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