Esquí de Montaña en la Bola del Mundo
El esquí de montaña es una disciplina más encontrada dentro del alpinismo invernal y que consiste en el ascenso y descenso de montañas nevadas con la única ayuda de los esquíes, sin ningún tipo de propulsión mecánica.
La actividad comenzará con un repaso de las explicaciones teóricas y prácticas acerca del uso, propiedades y curiosidades del material empleado para ello. Posteriormente un recordatorio práctico de la técnica correcta de ascensión según el entorno físico o condiciones climatológicas, utilizando nuestras fijaciones y eligiendo el tallaje correcto para la manera más adecuada y económica de progresión.
Desde el mismo Puerto de Navacerrada, comenzaremos las ascensión sobre la vertiente norte de La Bola del Mundo hasta llegar a sus llamativas antenas donde aprovecharemos sus espectaculares vistas para darnos una merecida pausa. Una vez cogido fuerzas comenzaremos con las esperadas consideraciones acerca del descenso controlado sobre pendientes nevadas no tratadas y 100% naturales. Realizaremos un descenso sobre nieve virgen sobre su ladera sur hasta llegar al bonito valle. Estamos ante una espectacular bajada sin una inclinación excesiva, que según condiciones resultará más fácil o difícil. Una vez desde el valle comenzaremos de nuevo la subida en dirección a La Maliciosa. Desde el collado que une ambos riscos, daremos paso a otra espectacular bajada, algo más técnica que nos ubicará tras su finalización, en el mismo Puerto de Navacerrada.
De forma detallada y concisa el técnico y guía, a lo largo de todo el recorrido, os explicará la previa y correcta lectura del terreno, como actuar y qué técnica emplear antes distintos tipos de nieve o hielo encontrado, el correcto posicionamiento de nuestro centro de gravedad ante cada uno de ellos, cómo salir de un espeso banco de nieve, junto con toda una batería de pequeños trucos y consejos que os servirán de gran ayuda para progresar en este espectacular mundo de descenso de montaña invernal.
Esquí de Montaña en la Bola del Mundo
困难: avanzado
Actividad de la que está sujeta a mayores aptitudes y capacidades técnicas, prácticas y teóricas del descenso sobre esquís.
运输:
前往该地区的交通可能性.
活动开始地点和时间:
活动将于 9:00 a.m. Y finalizará a las 14:00 p.m.
Siendo el punto de encuentro y finalización La Tienda de Esquí Verdesoto en la carretera M-601, 0, 纳瓦塞拉达港 28470, 马德里.
期间:
La salida dirigida de esquí posee una duración total de 5 不间断活动的时间.
可用性:
Según condiciones de Noviembre a Abril.
Esquí de Montaña en la Bola del Mundo
- Guía de Montaña con la titulación especifica de Espeleología.
- Material individual de seguridad (马具, casco, mono y frontal).
- Seguro de Responsabilidad Civil y de Accidentes.
- Material común y complementario de seguridad par realizar la actividad.
- 活动前和活动期间必要的技术培训: 正确使用材料, técnicas de progresión en espeleología.
Vestimenta adecuada y utensilios para actividades de invierno:
Calcetines de repuesto, pantalón de esquí de montaña, Camiseta térmica (primera capa), Forro polar o similar (segunda capa), Chaqueta y pantalón tipo Gore-Tex (tercera capa),
Chaqueta de primaloft o plumas ligera y fina. Braga para el cuello. Guantes finos tipo forro polar y guantes gordos. Gorro para el frío y gorra para el sol. 书包 (entre 30-40 litros).
- Zapatillas de deporte para la cueva (no chanclas), ropa antigua que no te importe ensuciar de manga larga.
- Comida para picar y agua (1 升).
- Ropa y calzado de repuesto para dejar en el coche.
- 运输. Servicio adicional de 10€ con salida y vuelta a Madrid.
该指南总共将有 5 免费名额将由第一个申请者预留,并需支付 10 欧元的额外费用作为分摊车辆燃油费用的方式. 或者以某种特定方式的选项, 遵守活动起点的预定时间.
集合时间为活动开始前一小时,出发和返回以及集合和下车地点将在 Calle Dr. 的 Alcalde Sainz de Baranda 地铁站。. 左边 62, 28007 马德里.