Bautismo de Esquí de Montaña en Peñalara
El esquí de montaña es una disciplina más encontrada dentro del alpinismo invernal y que consiste en el ascenso y descenso de montañas nevadas con la única ayuda de los esquíes, sans aucun type de propulsion mécanique.
La actividad comenzará con unas explicaciones teóricas y prácticas acerca del uso, propriétés et curiosités du matériau utilisé pour celui-ci. Posteriormente un aprendizaje práctico de la técnica correcta de ascensión según el entorno físico o condiciones climatológicas, utiliser nos fixations et choisir la bonne taille pour la progression la plus adaptée et la plus économique. Desde el Puerto de Cotos y una vez adquirido los conocimientos prácticos y teóricos de ascensión y material, comenzaremos el ascenso hacia la cima del Peñalara, que consistirá en un tiempo aproximado de tres horas hasta llegar al espectacular techo de Madrid.
Una vez desde la cima y disfrutado de un merecido descanso observando sus increíbles vistas, comenzaremos con las esperadas explicaciones acerca del descenso controlado sobre pendientes nevadas no tratadas y 100% naturales. De forma detallada y concisa el técnico y guía, os explicará la previa y correcta lectura del terreno, como actuar y qué técnica emplear antes distintos tipos de nieve o hielo encontrado, el correcto posicionamiento de nuestro centro de gravedad ante cada uno de ellos, cómo salir de un espeso banco de nieve, junto con toda una batería de pequeños trucos y consejos que os servirán de gran ayuda para progresar en este espectacular mundo de descenso de montaña invernal.
Bautismo de Esquí de Montaña en Peñalara
Difficulté: initiation
Aucune expérience préalable requise.
Transport:
Possibilité de transport vers la région.
Lieu et heure de début d'activité:
L'activité débutera à 9:00 suis. Et ça finira à 14:00 après midi.
Le point de rencontre et d'arrivée étant le bar Venta Marcelino à El Puerto de Cotos. 28740 Gratte-froid, Madrid.
Durée:
La sortie à ski guidée a une durée totale de 5 heures d'activité ininterrompue.
Disponibilité:
Selon conditions de novembre à avril.
Bautismo de Esquí de Montaña en Peñalara
- Guide de Montagne avec une qualification spécifique en Spéléologie.
- Matériel de sécurité individuel (harnais, casque, mono et frontal).
- Assurance Responsabilité Civile et Accident.
- Matériel de sécurité commun et complémentaire pour réaliser l'activité.
- Formation technique nécessaire avant et pendant l'activité: Utilisation correcte du matériel, techniques de progression en spéléologie.
Vêtements et ustensiles appropriés pour les activités hivernales:
Chaussettes de rechange, pantalon de ski de montagne, T-shirt thermique (première couche), Doublure polaire ou similaire (deuxième couche), Veste et pantalon type Gore-Tex (troisième couche),
Doudoune ou primaloft légère et fine. Cache-cou. Gants fins de type polaire et gants épais. Chapeau pour le froid et casquette pour le soleil. Cartable (entre 30-40 litres).
- Des baskets pour la grotte (pas des tongs), de vieux vêtements que vous n'avez pas peur de salir avec des manches longues.
- Collations et eau (1 litre).
- Vêtements et chaussures de rechange à laisser dans la voiture.
- Transport. Service supplémentaire de 10 € avec départ et retour à Madrid.
Le guide aura un total de 5 places gratuites qui seront réservées par le premier à en faire la demande et qui entraînent un coût supplémentaire de 10 € afin de partager les frais de carburant du véhicule. Ou l'option qui, d'une manière particulière, rester à l'heure prévue au point de départ de l'activité.
L'heure de rendez-vous sera une heure avant le début de l'activité elle-même et le départ et le retour ainsi que le point de rendez-vous et de dépôt seront à la station de métro Alcalde Sainz de Baranda sur la Calle Dr.. Gauche 62, 28007 Madrid.
